Autogenes Training
Autogenes Training I: Grundstufe (Online-Seminar)
Samstag, den 04. Mai 2024, 10:00 bis 13:00 Uhr und 14:00 bis 17:00 Uhr
Sonntag, den 05. Mai 2024, 10:00 bis 13:00 Uhr und 14:00 bis 17:00 Uhr
20 CME-Punkte (8 Doppelstunden), Teilnahmegebühr 270 Euro.
Voraussetzung: keine.
Autogenes Training II: Oberstufe (Online-Seminar)
Samstag, den 07. Dezember 2024, 10:00 bis 13:00 Uhr und 14:00 bis 17:00 Uhr
Sonntag, den 08. Dezember 2024, 10:00 bis 13:00 Uhr und 14:00 bis 17:00 Uhr
20 CME-Punkte (8 Doppelstunden), Teilnahmegebühr 270 Euro.
Voraussetzung: Kenntnis der Grundstufe Autogenes Training.
Autogenes Training für Ärzte und Psychologen
Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik und gehört zu den übenden Verfahren.
Das Seminar führt in die Grundlagen des Autogenen Trainings im Rahmen der Psychotherapie und Psychosomatik ein. Dabei werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Grundübungen erlernen und im zweiten Schritt auch selbst anleiten.
Inhalte Grundstufe:
Entstehung des Autogenen Trainings, Grundprinzipien des Autogenen Trainings, das Nervensystem, Voraussetzungen und Vorübungen, Organübungen der Grundstufe, Indikationen und Kontraindikationen, Methodik und Didaktik; Konzeption eines eigenen Kurses.
Inhalte Oberstufe:
Einleitung zur Oberstufe, Kurzformeln, Formelhafte Vorsatzbildungen; Einsatz, Beispiele und Wirkungsweise der Leitsätze, Stressbewältigung, Methodik und Didaktik, Einführung in die Oberstufe des Autogenen Trainings (Autogene Imagination); Anleitung eines eigenen Oberstufenkurses.